Στον γρήγορο κόσμο που ζούμε σήμερα, η εύρεση της τέλειας ισορροπίας μεταξύ της διατήρησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής και της συμβατότητας με τις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής μπορεί